Dicas para deixar a casa limpa e saudável

<p><span style="font-weight: 400;">Manter a casa sempre limpa e organizada é essencial para a qualidade de vida, afinal, o acúmulo de mofos, poeiras e bagunças podem provocar vários problemas, atraindo animais peçonhentos e provocando crises de alergia e problemas respiratórios, prejudicando o seu bem-estar.</span></p>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">E se sentir bem em casa é essencial para a mente e para a saúde, e nada melhor do que desfrutar de ambientes limpos, organizados e saudáveis.</span></p>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Continue lendo e confira as nossas dicas para deixar a casa limpa e em dia com a sua saúde!</span></p>
<h2><strong>Evite fungos no banheiro</strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Evite deixar os fungos se acumularem no banheiro: eles podem potencializar várias doenças, como salmonella e problemas gastrointestinais, e, por isso, é importante tomar medidas para reduzir a sua presença, tais como:</span></p>
<p></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Troque os tapetes e toalhas de chão sempre que possível</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Deixe os tapetes para secarem no sol</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Feche a tampa da privada na hora de acionar a descarga</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Evite deixar a escova de dentes deitada</span></li>
</ul>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ainda no banheiro, é importante sempre trocar a esponja, que também vai acumulando bactérias e fungos.</span></p>
<h2><strong>Priorize a iluminação natural</strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">O sol é essencial para as plantas, para o nosso corpo e também para manter a sua casa sempre saudável: estimule a entrada da iluminação natural nas salas, quartos e demais cômodos, deixe as janelas abertas e abra as cortinas e persianas e, se possível, deixe a ventilação natural entrar.</span></p>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A iluminação natural confere conforto e bem-estar, ajudando o nosso corpo a receber Vitamina D e também minimizando a proliferação de fungos e bactérias, que se espalham com mais facilidade em ambientes fechados e pouco arejados.</span></p>
<h2><strong>Evite deixar o pó se acumular</strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Com o tempo, nossas mesas, estantes, móveis e computadores começam a acumular uma camada visível de pó, e é importante evitar que as coisas cheguem à esse ponto: procure criar a rotina de varrer e limpar os ambientes, objetos e eletrônicos com um pano úmido, sempre se lembrando de chegar até mesmo aos cantos mais escondidos.</span></p>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Se a sua sala tiver tapetes, é importante sempre lavar ele e deixar secando ao sol, a mesma dica servindo para roupas de camas e almofadas.</span></p>
<h2><strong>Atenção aos utensílios de cozinha</strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">A cozinha exige atenção especial na hora de manter a sua casa sempre limpa e saudável: procure sempre trocar os seus panos de pratos e esponjas, sendo importante desinfetar eles pelos menos 1x por semana, usando água sanitária e deixando de molho por cerca de 15 minutos.</span></p>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Além disso, é importante usar água quente para lavar a pia, escorredor de louças e utensílios, essa prática vai ajudar a combater bactérias, evitando riscos de contaminação cruzada.</span></p>
<h2><strong>Deixe o ar circular</strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Como dito na dica da iluminação natural, é importante manter os ambientes arejados, deixando o ar natural circular pelas salas, quartos e banheiros, uma prática que ajuda a eliminar toxinas e germes e confere mais leveza e bem-estar.</span></p>
<p></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Com essas dicas, ficar em casa será ainda mais prazeroso, permitindo que você desfrute de cada cômodo com o bem-estar e saúde que você merece!</span></p>

Fechar